Diğer sistemler
12 aylık biyoritim
Biyoritim teorisi, doğumla başlayan üç döngüyü tanımlar: fiziksel (23 gün), duygusal (28 gün) ve zihinsel (33 gün). Bu rapor üçünü de önümüzdeki 12 ay için grafiğe döker. Her döngünün ne zaman yükselişte, zirvede, düşüşte ya da dipte olduğunu gösterir.
İçinde neler var
- Üç döngünün ay ay grafikleri
- Fiziksel döngü: dayanıklılık ve güç
- Duygusal döngü: ruh hali ve hassasiyet
- Zihinsel döngü: odak ve net düşünme
- Takvimde işaretli dönüm günleri: döngünün orta çizgiyi kestiği günler
- Grafiği kendi notlarınla birlikte kullanmak için ipuçları
Kimler için
Antrenmanı, yoğun işleri ya da dinlenmeyi basit bir ritme göre planlamayı sevenler için. Bilimsel bir ölçüm değil, kendini gözlemleme aracıdır.
Neye ihtiyacın var
Yalnızca doğum tarihin yeterli. İsim, doğum saati ya da doğum yeri gerekmez.