Outros sistemas
Biorritmo para 12 meses
A teoria do biorritmo descreve três ciclos que começam no nascimento: físico (23 dias), emocional (28 dias) e intelectual (33 dias). Este relatório mostra os três em gráficos para os próximos 12 meses e indica quando cada um está subindo, no alto, descendo ou em baixa.
O que inclui
- Gráficos mês a mês dos três ciclos
- Ciclo físico: resistência e força
- Ciclo emocional: humor e sensibilidade
- Ciclo intelectual: foco e raciocínio claro
- Dias de virada, quando um ciclo cruza a linha média, marcados no calendário
- Dicas para usar o gráfico junto com as suas próprias anotações
Para quem é
Para quem gosta de planejar treinos, trabalhos exigentes ou descanso com um ritmo simples em mente. É uma ferramenta de auto-observação, não uma medição científica.
Do que você precisa
Basta a sua data de nascimento. Não precisa de nome, hora nem local de nascimento.